چگونه در نقش مادری و خانه‌داری، هویت مستقل، شادابی و قدرت درونی خود را بازآفرینی کنیم؟ در پایان یک روز شلوغ، درست وقتی صدای رفت‌وآمدها فرو می‌‌نشیند و حجم بی‌پایان کارهایی که انجام شده در سکوت خانه محو می‌شود، حسی سنگین و مبهم به سراغ بسیاری از مادران و زنان خانه‌دار می‌آید. این وضعیت، صرفاً یک خستگی عضلانی ناشی از…
خیلی از ما احتمالاً جملاتی مانند «آدم‌ها عوض نمی‌شوند» یا «وقتی شخصیت کسی شکل گرفت، دیگر تغییر چندانی نمی‌کند» شنیده‌ایم. اما آیا واقعاً ویژگی‌های شخصیتی در بزرگسالی تا این اندازه ثابت هستند؟ پژوهش جدید Amanda Wright و همکاران که در سال ۲۰۲۶ در ژورنال Communications Psychology از مجموعه Nature منتشر شده، نشان می‌دهد که دست‌کم یک فاصله‌ی قابل‌توجه میان تصور…
زنان و مادران قلب تپنده روابط عاطفی و محور ثبات خانواده هستند، اما با وجود این جایگاه مهم، برخی نیازهای اساسیشان همچنان کمتر دیده می‌شود. سرکار خانم دکتر ریحانه صبور نژاد، روانشناس، مدرس دانشگاه و مشاور خانواده در گفت‌و‌گو با خبرگزاری میزان در رابطه با مهم‌ترین نیازهای زنان و مادران در خانواده گفت: هنگامی که به نقش زنان و مادران…
به گزارش خبرنگار اجتماعی برنا، در دهه‌های اخیر، افزایش سن ازدواج به یکی از مهم‌ترین تحولات اجتماعی تبدیل شده است. این تغییر نه‌تنها ساختار سنتی خانواده را دگرگون کرده، بلکه پیامد‌های عمیقی بر فرزندآوری، تربیت نسل جدید، سلامت روانی والدین و کودکان و حتی پایداری اجتماعی دارد. فرزند آوری در سنین بالا، فرصت یا تهدید در زنان سنین بالا، بدن…
ثبت خاطرات به واسطه عکس به یکی از نیازهای روانی و اجتماعی ما تبدیل شده. نیاز به اثبات خوش بودن باعث شده مردم تجربه واقعی لحظه‌ها را فراموش کنند و ثبت آنها را جایگزین حضور در لحظه کنند. به گزارش تحریریه آوش - امروزه بسیاری از ما لحظات زندگی را با دوربین ثبت می‌کنیم، اما کمتر پیش می‌آید که با…
در پی جنگ ۱۲ روزه اسرائیل با ایران، بسیاری از افراد به ویژه کودکان و نوجوانان، استرس و اضطراب را تجربه کرده‌اند. این احساسات حتی در دوران کنونی (آتش‌بس) نیز ادامه دارد و نگرانی از وقوع دوباره حملات، ذهن بسیاری را مشغول کرده است. ظرفیت افراد در برابر استرس متفاوت است و این استرس می‌تواند ناشی از بحران‌های مختلفی همچون…
مقدمه حتما برای خیلی از افراد این سوال به وجود آمده که "ملاک های ما برای ازدواج باید به چه صورت باشد؟" یا "با توجه به چه ملاک‌هایی می‌توانیم زندگی مشترک پایداری داشته باشیم؟". در مقاله‌ی پیش رو، به این نوع سوالات پاسخ داده شده است. با موج زندگی همراه باشید تا پاسخ سوالات خود درباره ازدواج را بیابید. سن…
آیا تا به حال به این فکر افتاده‌اید که روانشناسان دقیقا چگونه به افراد کمک می‌کنند؟ یا تا به حال برایتان سوال شده است که چه کمکی از دست روانشناس بر می‌آید؟ به مناسبت روز روانشناس، در این مقاله قصد داریم به طور مختصر اما مفید، درباره کار این هنرمندان که به جامعه رنگ و روح می‌بخشند صحبت کنیم. روانشناسان،…
چگونه خانواده‌ها می‌توانند مرز‌های سالمی با نوجوانان خود ایجاد کنند تا بدون دخالت در زندگی شخصی آنها، حمایت عاطفی و فکری خود را ارائه دهند؟ تغییرات شناختی و ذهنی که در دوره نوجوانی اتفاق می‌افتد، اغلب دشوارتر به نظر می‌رسد، در حالی که تغییرات فیزیکی معمولاً واضح‌تر و قابل تشخیص‌تر هستند. آنها در دوره نوجوانی و جوانی، جهش‌های قابل توجهی…
